《我們的秘密能量：第79天》

2022年11月1日

原創/網路

每天被生活壓得喘不過氣來，你的臉上已經多久沒有笑容了？

笑，也是一帖療癒劑，因為人能笑口常開，胸襟開懷，大腦就會積極分泌三種能產生快樂幸福的激素:血清素、多巴胺、腦內啡。

這三種快樂激素，不僅能降低煩惱，讓身心健康愉快，常笑更顯得年輕，好處多多！

尤其爽朗笑聲也會感染周遭，使原來緊繃氣氛，變得和諧。

像「出手不打笑臉人」是個例子。

笑，既能使身心變得健康快樂，好處也多，我們應時常保持和顏笑容自愉怡人。

所以我們要學習彌勒佛的「大肚能容了卻人間多少事，滿腔歡喜笑開天下古今愁。」

#笑應吸引力法則