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2025年11月5日：每日一句正能量
《把心情照顧好，比什麼都重要》
人啊！
最該照顧的，其實不是別人，
也不是事業，而是自己的心情。
人生最珍貴的，
從來不是那些「得不到」和「已失去」，
而是此刻，你仍擁有的。
幸福，不在遠方。
它藏在每一個被你用心對待的當下。
煩惱，不會因為你焦慮而消失；
反而，只會讓身體為壞情緒買單。
把心放寬一點，對自己好一點。
學會在得與失之間釋懷，
在混亂裡保持清醒，
在孤單時擁抱自己。
因為這個世界上，
最懂你、最能支持你的那個人，
其實，一直都是你自己。
願你有相信自己的底氣，
也有一往無前的勇氣。
讓每一個今天，都成為通往更好自己的路。
今日晨間提醒
別讓壞情緒偷走你的人生溫度。學會放過自己，就是最大的溫柔。
今日覺醒任務
今天花五分鐘，靜靜問自己：「我現在的心情需要什麼？」是休息？是傾訴？還是原諒自己？聽聽內心的聲音，然後去滿足它。
今日金句
「心情養好了，人生自然就順了。」
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