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Week 6|接受每一場遇見|Day 39:原來,我也值得被愛
《如果你累了,先活回自己吧》電子書試讀
《原來,我也值得被愛》
創作日期:2025年8月8日
書籍日期:2027年2月8日
農曆12月28日・spring.立春.戊午
原創/文堡
《不完美,也能被愛得剛剛好》
你是不是經常懷疑:「我這樣的人,也值得被愛嗎?」
你是不是覺得,自己還不夠好、不夠懂事、不夠優秀,所以總是失去、總是被忽略?
但,我想很真誠地告訴你:「你值得被愛,就只是因為你是你。」
你不需要變得完美、只要先把自己修好;也不需要強顏歡笑、什麼都不必說,就有資格被擁抱、被在乎、被留下。
也許,你曾經在某段關係裡被否定,或許,你從小就被教導要「乖」、要「懂事」、不能「太自我」。這些聲音,慢慢在你心裡長生了一句話:「我不夠好,所以沒有人會真的愛我!」
但其實,你已經夠好了!不完美的你,不假裝堅強的你,那個真實的你,就值得被好好珍惜。
愛,不是交換條件;愛,是有人看見你的全部,然後說:「沒關係,我還是願意靠近你。」
而那個人,也可以是你自己。
《今日小任務|Day39》
今天,請為自己寫下一封「愛的備忘錄」,只要一句話也可以:
「我知道我不完美,但我依然值得被愛。」
「我願意試著喜歡現在的我,即使我還在努力。」
你可以寫在便利貼上,貼在床頭、電腦旁、化妝鏡前,每天看見它一次,讓自己慢慢相信——你真的值得!
🔖 心靈標籤
#自我價值
#接納內在缺口
#練習愛自己
☀️ 晨間療癒:你不是因為完美才值得被愛,你就是你,已經足夠讓人心動。
#如果你累了先活回自己吧
#電子書試讀