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Week 2｜讓勇氣悄悄發芽｜Day 12：請記得鼓勵自己
《做自己的啦啦隊》
創作日期：2025年7月12日
書籍日期：2027年1月12日
農曆12月3日・winter．小寒．辛卯
原創/文堡
這世界有時不會說話，但你可以對自己說一句：「我今天很棒！」
不是因為你完成了什麼大事，而是你還在努力生活、願意嘗試、在這個不容易的世界裡，沒有放棄變好的自己。
別等別人來肯定你，你也可以成為那個最懂你的人、最支持你的人、最會說：「你做得很好」的人。
你不必完美，才值得被鼓勵，你只要存在，就值得一點點溫柔。
《今日小任務｜Day12》
請打開手機的錄音功能，用最溫柔的語氣對自己說一句話：「我知道你很努力了，謝謝你還在繼續！」
然後，儲存起來！未來哪天覺得累了，就播放給自己聽。
🔖 心靈標籤
#讓勇氣悄悄發芽
#接納挫折
#修補內在對話
☀️ 晨間療癒：這個世界上，有一個人從來不缺席，那就是你自己。鼓勵自己，就是愛的開始。