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十神心理學：人性覺醒練習 (新手入門篇)
你明明心很累，卻什麼都不敢說？
2025年12月7日 (Day7/365)
原創─鄭文堡
你是不是經常這樣？
明明已經累到不行了，心裡一堆委屈、壓力、恐懼、連自己都快撐不住，但嘴巴卻永遠說不出口一句：「我受不了了！」
你不是不想說，你是不敢說。
因為，你怕一開口，別人覺得你矯情、嫌你麻煩、說你不夠堅強、嫌你太敏感。
你怕被誤會、怕被否定、怕沒有被接住。所以你乾脆選擇沉默，把所有情緒往心裡吞。
這就是正印 × 七殺的典型痛苦。
正印讓你太體貼，七殺讓你太逞強。外表看起來好像什麼都能扛，但真正的你，是那種一旦崩潰，就是壓抑很久的人。
你以為不說話可以避免麻煩，但其實是把所有苦，全都留給自己。
但我想告訴你：「你什麼都不說，別人真的不知道你快垮了！沉默不是成熟，沉默常常只是無助。」
你只是在演一個「我是好人」的假角色，但真正的你，只是累了，而且真的心累！
【十神心理・情緒解碼】
你開不了口，是正印在壓抑、七殺在硬撐，兩股力量逼你「不能脆弱」。
【今日覺察練習】
挑一個你最信任的人，只說一句就好：
「我最近真的很累！」
你會發現，世界沒有你想的那麼冷。
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