十神心理學:人性覺醒練習 (新手入門篇)

你不是太懂事,是你被放在應該懂事的位置

· 八字雜記

十神心理學:人性覺醒練習 (新手入門篇)

Week 06|關係裡的角色錯位

你不是太懂事,是你被放在應該懂事的位置

2026年1月5日 (Day36/365)

原創─鄭文堡

很多時候,你不是主動退讓,而是事情一發生,大家自然就看向你。

不是因為你最適合,而是因為你最不會拒絕。

於是你成了那個該體諒的人、該撐住的人、該先想清楚的人......

沒人明講,但你心裡很清楚,如果你不承接,場面就會很難看。

久了之後,你開始分不清楚:這是你的責任,還是別人默默交給你的角色?

你之所以累,不是因為你付出太多,而是因為你被放在一個

「只能成熟,不能脆弱」的位置。

最委屈的地方在於,你不是不想被照顧,只是你在這個角色裡,根本沒有被照顧的空間。

【十神心理・情緒解碼】

你會自動補位,不是天性,是正官讓你扛起秩序,而比劫卻一直沒被允許站出來。

【今日覺察練習】

今天,請你做一件不需要解釋、但會改變位置的小事:

👉 當事情出現時,先停三秒,不主動接話、不立刻補上!

我不是要你變冷漠,而是讓空間回到真正該承擔的人身上。

你會發現,角色不是天生的,而是有人一直站出來,才被固定下來的。

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