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十神心理學：人性覺醒練習 (新手入門篇)
你把所有人都照顧得很好，但卻沒人鳥你
2025年12月11日 (Day11/365)
原創─鄭文堡
你是不是常常這樣：
別人有事，你第一個出現；別人情緒不好，你安撫；別人需要幫忙，你二話不說就衝上去......
但輪到你累、你痛、你撐不住的時候，所有人都當你沒事。
不是他們冷漠，而是你把自己偽裝得「太堅強」。
你永遠在照顧別人，卻從不讓人知道你也需要被照顧。
正印讓你心太軟，看到別人難過，你比他還難過；正官逼你成熟懂事、不能出錯、不能脆弱！
於是你變成了那種外人眼中「最可靠的那個」，但其實也是「最孤單的那個」。
你不哭、不吵、不抱怨，大家就以為你真的沒事。可你心裡清楚，很多時候，你只是沒力氣講了。
你不是鐵人，你只是從小被訓練成不能「麻煩別人」。
但我要告訴你一個殘酷的真相：
你不說，沒有人會知道你快撐不住！你以為沈默是體貼，但其實是在傷害自己。
你的溫柔值得被回應，你的付出也值得被心疼。
【十神心理・情緒解碼】
你之所以累到沒人看見，是正印在忍、正官在撐！兩顆星一直把你擠到最後。
【今日覺察練習】
今天試著對一件讓你不舒服的事，主動說一句：「這件事我需要考慮！」
＃十神心理學
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