給高壓科技人的一封信
2026年2月25日 · 八字雜記
Blog4368不可能的任務 #Day1992
原創／鄭文堡
這幾天，來了一位老客戶，聊完之後，我其實心裡很沈重⋯
她，不到三十歲，畢業後，很順利進了台積電。很多人聽到這裡，第一反應一定是：「很厲害啊！很穩定啊！」
但我想問你一句話：
「穩定，真的適合你嗎？」
她在品管單位，一做三年。薪水不差、福利很好，但代價是什麼？
每天清晨四、五點起床，輪班、長工時、精神高度緊繃，常常晚上十點多才下班。
一天十五、十六個小時，不是在公司，就是在去公司的路上。
回到家，她只剩下一件事：睡覺。
沒有運動、沒有進修、有時候甚至連晚餐都沒吃。
她跟我說，這樣的生活，還剩下多少是「你自己」？
她其實很清楚，她不喜歡這份工作。當初進去，只是因為「穩定」、「薪水好」、「家人放心」。
她來我店的時候，是跟媽媽一起來的。
媽媽用的是老一輩的眼光：
「台積電多好啊！怎麼會想離職？」
「現在年輕人怎麼這麼不耐操？」
但他們不知道的是，這份穩定，是用健康、時間、人生去換的。
我看她的命盤，也看她的狀態，表面年輕，實際上能量很低。
久坐、缺乏運動、飲食混亂、睡眠不足，身體在撐，心也在撐⋯
更諷刺的是，她其實已經存了兩、三年的生活費，即使不工作也可以養活自己好幾年。換句話說，他不是走投無路，他只是不敢選擇。
我跟他說了一句很重的話：
「如果妳連坐下來想下一步的時間都沒有，那妳其實不是在工作，妳是在被工作吃掉。」
人生不是只有一條路！留在原單位，丙午年換主管、壓力更大；轉去其他單位，雖然壓力還在，但至少是新的學習；再不行，只能降級留著薪水。
最後一條路，才是離職。但那一條，家人完全不能接受。
很多人會說：
「撐一下就好了！」
「等以後就輕鬆了！」
可我想問你：
「你真的知道未來是什麼時候嗎？」
如果妳根本不喜歡這份工作，那妳現在撐的每一天，都不是在累積人生，而是在消耗。
我常跟學生說一句話：
工作是陽，休息是陰。
只有陽，人生會燒乾。
你可以努力、可以拚事業，但你也要有時間靜下來，想清楚自己是誰、要往哪裡去。
如果一份工作，讓你沒有時間吃飯、沒有時間睡覺、沒有時間運動、更沒有時間思考⋯
那它再穩定薪水再好，都值得你停下來問一句：
「這真的是你要的人生嗎？」
如果，你對這份工作有愛、有願景還無所謂，因為你會以全力以赴為公司賣命，我覺得是好事。但如果這份工作不是你的愛，只是為了一份責任，那我感覺就是一種能量的消耗。
看完這則故事，是否也反映你現在的生活與工作呢？
我相信你會很有感的，對吧？
—— 文堡老師｜陪你一起，讀懂運氣背後那套人性劇本