Week 8｜失落之後，重新呼吸｜Day 55：人生是一場體驗，不是一場考驗

《人生是一場體驗，不是一場考驗》

創作日期：2025年8月24日

書籍日期：2027年2月24日

農曆1月19日・spring．雨水．甲戌

原創/文堡

《金剛經》最讓人豁然開朗的三句話

有時候，你會不會覺得人生好像很多事都抓不住、看不透？

如果是，那麼你可以來讀讀《金剛經》。裡面有很多句話，簡單又直指人心。今天，我想跟你分享自己超有感的句子！看懂了，會讓你放下很多不必要的煩惱。

第一句：「凡所有相，皆是虛妄；若見諸相非相，即見如來。」

這句話的意思是：你看到的表象，其實都是假象。

不管是別人的表現、外在的成功、甚至一段關係的表面，可能都不是事情的真相。你以為別人過得很好，但也許他背後很苦；你以為自己很失敗，其實只是還沒看到出口。

這句話提醒你：不要被表面現象騙了，學會用「心」去看見事物的本質。你一旦看破了，就像看見「如來」一樣，你生發了智慧，不再被假象牽著走。

第二句：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」

這句我超喜歡！講得太實在了！

過去的事，已經過去了！現在的念頭，一轉眼也不見了！未來的想法，還沒來也無法控制。

那你還糾結什麼？

這句話，其實就是要你別老是活在回憶裡，也不要一直想著未來的焦慮；真正能掌握的，只有當下這一刻。

當你一直想著過去多委屈，或者對未來很擔心，你會活得很累，還會錯過現在的美好。

所以，當你發現自己又開始胡思亂想，就立馬默念這句，把自己拉回現在。

第三句：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」

這句話真是金句中的金句！

它的意思是：所有我們在意的事，其實都像夢一樣、泡泡一樣，閃一下就過去了！

今天你很在乎的事，過幾天還會這麼在乎嗎？今天讓你難過的話，一年後你還會記得嗎？很多東西，根本沒有那麼值得你去執著。

這三句話告訴你一個大智慧：

人生這一切，來來去去，都是短暫的、變動的，不如放輕鬆點、看淡一點。

它不是要你什麼都不管，而是不要為那些根本不會發生的事，讓自己過得這麼累。

《今日小任務｜Day55》

今天起，每天唸這三句話：

1. 我不再被表象騙了。

2. 我不會活在過去或未來裡。

3. 我不執著那些早晚會變的事。

人生，不過是一場體驗，不是一場非得贏的比賽。

想開、看淡、惜福、隨緣。你會發現，生活也許沒有變得完美，但你已經活得比昨天更自在了！

🔖 心靈標籤

#不必執著於過去

#人生是一場體驗

#不被表面現象騙