十神心理學：人性覺醒練習 (新手入門篇)

你撐住所有角色，卻忘了自己也是一個人

2025年12月21日 (Day21/365)

原創─鄭文堡

你是不是一直在扮演角色？

員工、主管、父母、伴侶、孩子、可靠的人。

你每一個都撐得住，卻沒人問過：

「那你呢？」

比肩想站出來，正官卻告訴你不能倒。於是，你把「我也是人」這件事，默默收起來。

你不是不需要支持，你只是從來沒被允許示弱。

【十神心理・情緒解碼】

你撐太多，是正官在撐責任、比肩卻被擠到一邊。

【今日覺察練習】

今天問自己一句：「如果我不用撐角色，我會是誰？」

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