2025年11月28日：每日一句正能量

《快樂，其實一直在你心裡》

生活中，一個人能不能活得快樂，

不是別人說了算！

境由心造，物隨心轉，

一切都由心而生。

不快樂的人，

往往是不肯放過自己的人。

老是跟自己過不去，

總把別人的錯誤

變成懲罰自己的理由。

人的心是一個容器：

煩惱裝多了，快樂自然裝不下；

垃圾情緒堆太滿，

積極的心情就沒位置。

不要活在別人的眼光裡，

更不要被那些說三道四、

指手畫腳的人牽著走。

依自己的心行事，

憑自己的愛生活，

活成自己喜歡的模樣。

心裡有美好，

快樂就無處不在；

心裡能容光，

人生就會越活越亮。

今日晨間提醒

真正影響你快樂的不是外界，而是你用什麼心看待這一切。你的心變亮，世界就會變暖。

今日覺醒任務

今天請問自己：「我可以放下哪一件困擾已久的小事？」寫下它，深呼吸，放手。騰出一點心的位置，快樂自然會進來。

今日金句

心放寬一寸，世界就亮一尺。

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