2025年11月10日：每日一句正能量

《心靜，是一種修行》

人啊！

若心不靜，性子就急，

一著急，情緒就亂，

一亂，就容易言行失當。

靜以養心，靜以修身。

唯有讓心慢下來、靜下來，

才能看清事情的真相，

也才能活出自己的節奏。

心靜，不是無慾無求，

而是在動盪裡保持平和。

每天練習靜心一會，

你會發現自己變得更包容、

更有力量，也更快樂。

福氣啊！

就藏在你每一次

深呼吸的寧靜裡。

今日晨間提醒

一個會靜心的人，才有力量駕馭生活中的風浪。

今日覺醒任務

找個安靜的時刻，關掉手機，閉上眼，專注地呼吸三分鐘。傾聽自己的心跳，感受那份平靜與安然。

今日金句

「心靜，則萬物靜；心安，則萬事安。」

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