十神心理學：人性覺醒練習 (新手入門篇)

Week 05｜金錢焦慮與安全感錯位

你一直存不到錢，是因為你把未來想得太可怕

2026年1月2日 (Day33/365)

原創─鄭文堡

你一直存不到錢，不是因為花太兇，是你把未來想得太可怕！

有沒有發現，你其實很努力在規劃，卻越規劃越焦慮。一想到未來，腦中浮現的不是可能性，而是一連串風險：失業、生病、家人出事、環境變差、自己撐不住。

於是，你開始兩種極端反應來回擺盪：一邊想存更多，一邊又忍不住花掉。

當未來看起來太可怕，錢就很難留下來，它不是被你花掉，而是被你的恐懼提前消耗掉。你不是不自制，而是潛意識裡有個聲音在對你說：

「反正怎麼存都不夠，不如現在先撐過去。」

當你對未來失去信任，金錢就只剩下短期止痛的功能，而不再是長期支撐的工具。

【十神心理・情緒解碼】

你存不下錢，不是沒紀律，是偏印把未來想得過度危險，正印卻還沒建立穩定感。

【今日覺察練習】

今天，請你做一個重新校準未來感的練習：

👉 把「最可怕的未來」寫下來，然後加上「如果真的發生，我可以怎麼應對」

不用樂觀，只要誠實！當你知道自己不是毫無準備，恐懼就不會再逼你用花錢來逃避。

安全感不是預測不出事，而是相信就算出事，我還能挺得住。

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