十神心理學：人性覺醒練習 (新手入門篇)

Week 05｜金錢焦慮與安全感錯位

你不是沒存款，你是用錢替別人收拾情緒

2026年1月1日 (Day32/365)

原創─鄭文堡

有沒有發現，你的錢，常常不是花在計畫裡，而是花在「不好拒絕」裡。

家人臨時需要，你先掏；朋友出狀況，你先撐；別人一句「只有你能幫我」，你的界線就自動後退。

表面上你很理性，心裡早就明白，這些支出，買的不是東西，而是安心。

你用錢，替別人擋焦慮、補空缺、收拾混亂，久了之後，不只錢累，心也累。可你又很難說不。因為你害怕，一旦拒絕，關係就會變質，你就不再是那個「可靠的人」。

但真相是，當你長期用資源撐起別人的人生，你的生活就會慢慢被掏空。不是你不夠堅強，而是這樣的付出，本來就撐不久。

【十神心理・情緒解碼】

你一直替人收拾，這不是義氣，而是比劫想維持關係安全，官殺卻早已承受過量。

【今日覺察練習】

今天請你做一個很實際、也很保護自己的決定：

👉 替「金錢＋人情」設一條清楚的底線

比如：

「這個金額以內我願意幫，超過就不行。」

或

「你的狀況我可以陪伴，但不出錢。」

這不是冷漠，而是讓關係回到正常流動。當你不再用錢撐住一切，真正留下來的，才是健康的連結。

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